排骨苦瓜黄豆煲
天热了,给孩子煮个苦瓜排骨汤喝喝
85克
81克
17克
1151
千卡
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步骤1/6
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排骨洗干净。苦瓜切条,去干净镶,黄豆泡6小时以上。
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步骤2/6
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排骨焯水放进砂锅,放入泡好水的黄豆,加入一大碗水。
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步骤3/6
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大火煮开,转小火,煮50分钟。
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步骤4/6
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放入苦瓜,
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步骤5/6
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煮10分钟,苦瓜变软就可以了。
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最后一步
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加入适量盐,就可以开吃了。
骨头炖烂一些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-11 · 河南省
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