穿心莲炒木耳
春天就很想吃着鲜嫩的青菜,穿心莲听起来苦苦的,实际上并没有苦味 参与活动: #减一点更好 太太乐健康菜谱征集令火热来袭#
20克
5克
10克
237
千卡
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步骤1/6
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锅内放油,放入蒜末和小米辣炒香
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步骤2/6
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加入掰成小段的穿心莲和木耳翻炒
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步骤3/6
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加入少许盐
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步骤4/6
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加入少许太太乐减盐鲜酱油
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步骤5/6
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加少许鸡精即可出锅
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最后一步
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出锅
如果老人小孩吃,小米辣可以不加
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-01 · 辽宁省
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