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轻食减脂大沙拉

浏览 73752 · 收藏 2027
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张吻吻

天慢慢热起来了，这个季节吃点健康简单的快手沙拉最清爽啦！ 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
营养分析 查看详情

11克
25克
35克

322
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
沙拉食材：
、
黄瓜 半根
、
鸡蛋（熟） 1个
、
生菜 适量
、
西红柿 1个
、
虾 5只
、
熟玉米 适量
、
穿心莲 适量
、
焙煎芝麻酱 3勺
、
盐 2克
、
黑胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

可以放入任意自己喜欢的蔬菜，低脂肉类

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-26 · 辽宁省

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