一定要尝尝的紫薯芋泥奶!
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春日养生进行时,赶紧把奶茶扔掉,换成这杯奶香浓郁,富含花青素的紫薯芋泥奶!!
营养分析
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8克
9克
34克
233
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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将紫薯和芋头放入九阳破壁机中,加水至800毫升,选择豆浆模式。完成后加入牛奶和冰糖,选择搅拌模式。搅拌完成即可食用。
小贴士
奶香浓郁,细腻顺滑,真的好好喝!热乎乎的很暖胃,健康又有营养,做法也简单,在家轻松喝出好气色!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-13 · 北京市
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