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粉糯糯且浓郁的红豆芋头银耳椰糖水的做法

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粉糯糯且浓郁的红豆芋头银耳椰糖水

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做了10几人份的量，糖水可以和亲朋分享。

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140克
40克
124克

1762
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～

食材清单加入采购清单

30~60分钟

红豆 5把

、

芋头 1个

、

干银耳大半块

、

莲子适量

、

冰糖适量

、

椰浆 400毫升

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
红豆用手抓了5把，洗洗后速冻一晚。芋头一大个，削皮切块，有机银耳大半个，去芯莲子约20个，都泡水一小时左右，银耳剁碎。
步骤2/3 点击查看大图
高压锅放水3分之1.2，材料放进去，蒸汽后小火煮了半小时。最后倒入椰浆400ml和冰糖适量。
最后一步点击查看大图
喜欢吃什么材料就加什么，我比较贪心，加的种类比较多。简单也有简单的美味西米就懒得再煮了，料实在太多了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-22 · 广东省

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