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减脂必吃的酱油卤蛋

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豆妈maomao

这是我减脂期必备的卤蛋，可以煮成糖心的，最主要的是好吃不胖。也可以用来拌米饭，搭配面条吃。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
营养分析 查看详情

259克
416克
234克

4598
千卡

食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 30个
、
清水 350克
、
老抽 250克
、
白糖 80克
、
白醋（煮鸡蛋） 50克
、
盐（煮鸡蛋） 5克
、
太太乐蔬之鲜调味料 10克
、
大蒜 1头
、
洋葱 1/3个
、
小葱 2根
、
白芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

需要糖心的煮6分钟，我这样的介与糖心与全熟之间，全熟的煮9分钟。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-08 · 陕西省

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