秋葵健康小菜
38节快到啦,来点秋葵清清胃 简单快捷,十分钟搞定~ 参与活动: #女神节有奖征集|女神范儿就是这个“饭”儿#
1克
6克
33克
100
千卡
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步骤1/6
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秋葵洗净去根,蒜切末
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步骤2/6
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秋葵加油和少许盐焯水,捞出
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步骤3/6
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开火放油和少许辣椒
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步骤4/6
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放入蒜末炝锅
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步骤5/6
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加蚝油,生抽,醋,砂糖以及少许清水制成酱汁。放入秋葵快速翻炒一下(也可以直接把酱汁撒在焯过水的秋葵上)
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最后一步
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盛出完成!美味的秋葵就做好啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-06 · 内蒙古自治区
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