隔夜依然糯叽叽的艾草青团，春笋肉馅+咸蛋黄肉松

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第一次尝试包青团，保持嫩绿艾草原味，秘诀是用小苏打。虽然包手法不是很美丽，味道很可以哦。皮配比是我反复调制很久个人较为喜欢的软糯带点坚挺的口感，相对软糯Q弹，隔夜吃还糯叽叽的，小时候我们吃奶奶田里采摘的老鼠艾做艾糍，这次来试试艾草制作如何哈。

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418克
194克
1046克

7935
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～

食材清单加入采购清单

30~60分钟

糯米粉 600克

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淀粉 250克

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细砂糖 80克

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开水 30克

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新鲜艾草 1000克

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水 300克

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盐适量

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食用油适量

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黄油 50克

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小苏打 2克

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咸蛋黄 18个

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肉松 150克

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沙拉酱 150克

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淡奶油 100克

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小葱 50克

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猪肉馅（8:2） 500克

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竹笋 300克

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冬菇 200克

、

小米辣 50克

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蒜蓉 50克

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酱油适量

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蚝油适量

、

粘米粉 100克

、

玉米油 20克

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
我网购2斤艾草，将艾草比较老的叶梗摘掉，去除发黄叶子和老茎，先冲洗几次水，加入盐温水浸泡艾草半小时更换水，再多次清洗保留比较嫩的部分，清洗干净。
步骤2/13 点击查看大图
捞起来，放在网架子上沥干水
步骤3/13 点击查看大图
锅内加水煮开，加入小苏打，加小苏打是保持翠绿的关键所在加入艾草用筷子拨散煮2分钟，嗯加小苏打的量不用太在意，煮了能闻到就可以。半锅水加了2克小苏打，艾草分2次焯水，给大家参考，2斤出来是628g的艾草。捞出艾草过凉水，再将艾草捞出，多用手拧干水分冲洗几次去除涩味，最后饼干水分，出来艾草是628g然后将艾草+80g水打成泥
步骤4/13 点击查看大图
提前烤箱预热180度烘烤8分钟左右，具体结合自己烤箱脾气。把咸蛋黄放量后用筛子过滤压出咸蛋黄颗粒。加入沙拉酱，肉松，淡奶油混合均匀。分成30g搓成球，放冷冻备用。
步骤5/13 点击查看大图
春笋香菇肉馅～提前把冬菇洗干净切成丁，沸水后洗干净拧干水备用。把春笋切成丁备用。把猪肉2成肥，8成瘦肉肉丁，提前放入香葱，酱油蚝油将肉馅腌制半天放冷藏。热锅加入适量橄榄油、蒜末，小米辣炒香，热油倒入肉炒至肉变色加入笋丁、冬菇丁，加入蚝油盐酱油调味（咸淡根据个人口味适量即可）放凉备用
步骤6/13 点击查看大图
这步骤是保持青团软糯秘诀哦，淀粉250g，水300g（面粉吸水性不同，可适量增减）淀粉配比我是120g红薯粉+180g马铃薯淀粉容器中加入20g玉米油在底部，淀粉提前过筛，放进来搅匀，要滤除未溶解的块块（过筛）。容器用保鲜膜封好，再在上面戳几个洞，冷水上锅蒸20分钟左右(不确定熟没熟，可以用刮刀翻拌一下，没有白色液体就熟啦~)蒸好的面团趁热用刮刀拌匀，待凉下来后，戴手套，拿起团在空中反复拉扯一下
步骤7/13 点击查看大图
1.黄油提前微波炉软化，将糯米粉+粘米粉提前过筛入容器，加入细砂糖80g+提前打好艾草泥628g，用手搅拌均匀；趁热分次加入黄油，最后加入淀粉面团揉合均匀。青团面团就OK了。
步骤8/13 点击查看大图
将青团皮分成55g一个团子，肉馅我没特意称大小，按手感放入，按压成圆摊开放入馅料收口揉下底部，加入竹笋冬菇馅，底部裁剪油纸，放入蒸笼蒸15分钟。
步骤9/13 点击查看大图
蛋黄肉松提前分成30g的馅料，皮30g，包成青团揉圆即可。
步骤10/13 点击查看大图
咸蛋黄的～蒸13分钟
步骤11/13 点击查看大图
笋菇的～15分钟出炉
步骤12/13 点击查看大图
注意：蒸好的青团马上用保鲜膜紧紧包住，可以最大限度保持青团皮的水分，延迟变硬。如果冷藏过的青团变硬了可以放在蒸锅中(先撕去保鲜膜)重新蒸几分钟或者在微波炉叮10秒左右，每5秒5秒加热青团子也会重新恢复柔软没蒸的青团子建议每个团子单独保鲜膜保住，先冻一会再抽真空，放入冷冻保存，想什么时候吃撕掉膜后蒸。蒸熟的我也是每个独立包保鲜膜后冷冻一会抽真空准备快递给亲人品尝哈～
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完