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减脂生菜包

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六月的快乐

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营养分析 查看详情

71克
69克
24克

996
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
生菜 6片
、
鸡蛋 3个
、
牛肉末 150克
、
青椒 0.5个
、
洋葱 半个
、
盐 1.5勺
、
酱油 0.5勺
、
五香粉和鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士

非常简单的减脂餐。这个份量一般可以吃两顿，一顿的话份量减半即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-02-21 · 辽宁

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