【营养早餐】早餐卷饼，荤素搭配！
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步骤1/7
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将蟹柳撕成条状，打入一个蛋清，搅散。
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步骤2/7
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加少许油，倒入蟹柳蛋液，煎熟即可。
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步骤3/7
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准备，生菜，黄瓜，西红柿。
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步骤4/7
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先将生菜西红柿铺到卷饼上，不要用西红柿挨着卷饼，因为西红柿汤汁比较多，会影响口感。
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步骤5/7
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依次铺上黄瓜蟹柳，淋上甜辣酱。
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步骤6/7
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将卷饼下边收口，然后两边收口卷起来。
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最后一步
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用烘焙油纸包好，然后一分为二即可~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-01-03 · 吉林
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