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旋风土豆塔｜夜市小吃完美拿捏！烤箱版更健康，酥脆够味超过瘾！

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天气转凉了，就特别嘴馋想吃小零食，而且看球赛，怎么能没有小吃！正好家里还剩几个土豆。就来试试莉子老师教的旋风土豆塔！不愧是街边小吃扛把子，酥脆可口，食材简单，随便切切烤烤就能搞定！自己做真的是成就感满满。街边卖的大多是油炸，自己在家用烤箱做，同样酥酥脆脆，更加低脂健康。土豆塔除了搭配烧烤粉和番茄酱，也可以根据自己的喜好搭配沙拉酱或者甜辣酱。万能小吃，想怎么配就怎么配！满足一家人的味觉喜好！参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯美味不设限#

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21克
8克
55克

432
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

30-60分钟

土豆 3个

、

食用油适量

、

烧烤撒料适量

、

番茄酱适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
土豆去皮，切成长方体。用筷子夹着土豆，正面竖切，反面45°斜切，切成弹簧状。
步骤2/8 点击查看大图
切好的土豆泡水去除淀粉。
步骤3/8 点击查看大图
用竹签串起来。
步骤4/8 点击查看大图
沥干水分，涂上少量油，放到烤盘上。
步骤5/8 点击查看大图
放入免预热烤箱，200度30分钟（非免预热烤箱需要提前预热）
步骤6/8 点击查看大图
中途翻面。
步骤7/8 点击查看大图
烤好的土豆取出，撒烧烤料。
最后一步点击查看大图
挤上番茄酱就可以啦。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-28 · 广东省

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