守住绿马（绿豆百合银耳汤）
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这年月最重要的就是守住绿马
营养分析
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1克
24克
75克
381
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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绿豆和百合提前一夜泡好，银耳第二天泡发一小时以上
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步骤2/4
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一起加水
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步骤3/4
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五谷浆模式
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最后一步
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希望大家都守住绿马，平安无事
小贴士
可以加冰糖，如果你喜欢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-26 · 北京
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