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三文鱼炒黑米饭

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薯条沾腐乳

三文鱼营养价值丰富，比较适合经常食用。 参与活动: #有奖征集｜美味妙趣 来天猫美味妙妙屋 赢厨电大奖#
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48克
36克
17克

642
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黑米饭 1碗
、
三文鱼 120克
、
黄瓜 1段
、
洋葱 半个
、
鸡蛋 1个
、
食用油 30克
、
盐 2克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-03 · 广东省

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