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吃不胖深夜食堂-烫生菜的做法

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吃不胖深夜食堂-烫生菜

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2克
7克
5克

54
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

生菜 3颗

、

盐少许

、

芝麻香油适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
生菜三颗，去根
步骤2/9 点击查看大图
洗干净
步骤3/9 点击查看大图
锅里烧水，放一点盐（不建议用铁锅，别学我……）
步骤4/9 点击查看大图
下生菜，烫一下就行
步骤5/9 点击查看大图
捞出，看翠绿翠绿～娇艳欲滴～
步骤6/9 点击查看大图
撒盐
步骤7/9 点击查看大图
倒入适量香油
步骤8/9 点击查看大图
拌匀
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好吃不胖！

小贴士

如果怕胖，减少香油的用量哦～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-19 · 浙江

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