是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

空炸西多士的做法

点击查看大图

空炸西多士

浏览 48131 · 收藏 1276

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

母后的最爱。参与活动: #有奖征集|摩其林美味CP创造营#

营养分析查看详情

11克
16克
21克

243
千卡

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

面包 3片

、

花生榛子酱 30克

、

牛奶 15毫升

、

鸡蛋 1个

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
大号主食面包切出薄片，现成的切片直接步骤二。
步骤2/9 点击查看大图
薄片用三片，厚片那种一般用两片。
步骤3/9 点击查看大图
取两片，用勺子背压出来一个盆地。
步骤4/9 点击查看大图
盆地中间涂抹上花生榛子酱。酱面包+白面包+酱面包摞起来
步骤5/9 点击查看大图
牛奶和鸡蛋打匀
步骤6/9 点击查看大图
摞起来的面包片十字对切，得四份。
步骤7/9 点击查看大图
每份都均匀裹上牛奶鸡蛋液体。
步骤8/9 点击查看大图
放入垫了硅油纸的空气炸锅。180℃5分钟，然后翻面再来5分钟。
最后一步点击查看大图
就是这样啦～～～

小贴士

一般我很少让妈妈一次摄入大量油脂，所以偶尔吃一次这个还好。坚果也算是优质脂肪。如果不介意的话，表面还可以撒一层糖，或者在蛋液中加入少许糖，出来还会有焦糖的颜色和香气。就这样～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-18 · 山西

换个做法

空炸西多士的相关分类

减脂食谱粽子蒜蓉小龙虾凉皮蚕豆凉面更多

空炸西多士的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许