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银耳豆浆

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果妈私房菜

坚持喝了十几年，妥妥的气色！！食材对女孩子很友好！！坚持一周喝2-3次，真的有惊喜～～这款饮品真的太滋润啦！丝滑香醇超好喝姐妺们一起炫起来～
营养分析 查看详情

5克
12克
24克

175
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   掌勺(高级)
银耳 1小朵
、
黄豆 30克
、
红枣 3颗
、
枸杞 5克
、
水 600克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-12 · 湖北

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