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莲藕雪梨羹

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十一假期天阴沉沉的。昨天打包的pizza薯条看着有些油腻。做一碗清新的莲藕羹把雾霾和油腻统统洗刷干净。
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2克
15克
153克

669
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
莲藕 半节
、
雪梨 半个
、
大米 一小把
、
清水 适量
、
糖桂花 适量
烹饪步骤
小贴士

可根据自己喜好的口味斟酌材料的配比

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-02 · 北京

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