丝瓜~土蛋养生百年
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家里老人,孩子养生汤。
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4克
9克
9克
99
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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打好碗里一个土鸡蛋,少放点盐打散,起锅少放一点油,把鸡蛋两面煎黄。加热水,加入少许姜丝,葱花(不爱吃葱花可以不加)汤里加入盐,鸡粉,味精少许。其他都不放,大火烧开方入切好的丝瓜。(丝瓜可以是切块和片都可以。)
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步骤2/3
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出锅放香菜和枸杞。
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最后一步
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这个汤很美味。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-18 · 内蒙古
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