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清蒸带鱼

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鱼儿妈kiki

新鲜的带鱼清蒸也非常鲜美，调个蒸鱼汁，这样既保留了带鱼的原汁原味又简单快手。孩子们都很喜欢 参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#
营养分析 查看详情

35克
53克
11克

568
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
带鱼 300克
、
姜 2片
、
香葱 半根
、
味达美味极鲜酱油 1勺
、
味达美臻品蚝油 1勺
、
花生油 2勺
烹饪步骤
小贴士

葱丝切完后放入凉开水中浸泡一下，可以去除辛辣味道

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-09 · 山东省

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