全麦沙拉煎蛋火腿黄瓜三明治
就喜欢吃三明治
27克
36克
8克
422
千卡
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步骤1/9
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黄瓜
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步骤2/9
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全麦面包
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步骤3/9
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鸡蛋煎熟,火腿热一热
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步骤4/9
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全麦面包片,抹上沙拉酱
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步骤5/9
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一片火腿
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步骤6/9
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一个煎蛋
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步骤7/9
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3片黄瓜片
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步骤8/9
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保鲜膜包上,从中间切开
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最后一步
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两人份
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发布于 2022-09-09 · 天津
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