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空气炸锅烤鱼！最方便的制作办法‼️的做法

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空气炸锅烤鱼！最方便的制作办法‼️

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每次做饭的时候觉得特别麻烦，或者是天太热不想做饭的！试试这款空气炸锅烤鱼，一定是你夏日下饭的首要之选～

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16克
36克
7克

315
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

葱 1根

、

味达美极味鲜酱油 2大勺

、

味达美臻品蚝油 2大勺

、

三文鱼 200克

、

胡椒粉半勺

、

潮州辣椒酱 1勺

、

番茄酱 1勺

、

柠檬 1个

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
将鱼块切好，撒上盐和柠檬汁先腌制5分钟，在锡纸上涂上油，把鱼放入
步骤2/3 点击查看大图
酱汁：一勺蚝油，一勺醋，小半勺酒，半勺盐，一点点糖，一勺番茄酱，一勺辣椒酱，混合均匀，然后涂抹在鱼肉上
最后一步点击查看大图
撒上葱花，放上蒜泥，放入空气炸锅，200度烤15分钟，即可出锅啦

小贴士

一勺番茄酱是好吃的关键，没有辣椒酱的可以不用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-17 · 北京

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