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少油低脂版炒方便面，秒杀路边摊！的做法

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少油低脂版炒方便面，秒杀路边摊！

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这次彻底被泡面征服啦！用这方法炒方便面好吃到舔盘呀！简单又美味的懒人炒面，0失败，厨房小白也能完成！不好吃你来找我！参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

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37克
49克
81克

835
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

方便面 1包

、

生菜 200g

、

尖椒 1个

、

火腿适量

、

鸡蛋 2个

、

杏鲍菇 1个

、

胡萝卜 1/2根

、

生抽 2勺

、

老抽半勺

、

盐适量

、

蚝油 1勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
1. 准备如图食材哦！青菜可以替换成你爱吃的，不吃辣可以不加辣椒。
步骤2/5 点击查看大图
2. 食材切丝，青菜可切丝也可切段。
步骤3/5 点击查看大图
3. 水热下方便面煮1分钟，捞出过涼水。再起锅少油炒鸡蛋至七成熟，备用。
步骤4/5 点击查看大图
4. 另起锅少油，油热倒入各种丝翻炒。加1小勺盐+2勺生抽+半勺老抽+1勺蚝油翻炒入味，最后加入青菜+鸡蛋。
最后一步点击查看大图
5. 最后加泡面翻炒出锅。酱酱，美味出炉，快享用！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-22

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