火龙果冻撞奶
夏天吗 还是要有一些夏天的气息 虽然我喜欢夏日养生 今天做一款冰冰凉的火龙果冻撞奶 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
4克
6克
44克
227
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/11
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吃完早饭准备食材
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步骤2/11
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一个火龙果削去最外面一层皮，然后剥下来，切小块
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步骤3/11
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600ml水煮开
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步骤4/11
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捞出果皮
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步骤5/11
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倒入白凉粉搅拌均匀
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步骤6/11
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倒入杯子，晾凉后，放入冰箱冷藏
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步骤7/11
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1/4个火龙果肉切小块，一起放入冰箱冷藏
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步骤8/11
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睡醒午觉，拿出凉凉的火龙果冻，再倒入火龙果肉
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步骤9/11
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倒入牛奶
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步骤10/11
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搅拌
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最后一步
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一杯好看好吃的红龙果冻撞奶就做好啦，冰凉爽口哦
*记录生活点滴，除了精美，更多人间烟火，普普通通，平平淡淡*
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-21
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