【上汤娃娃菜】
想喝健康又低脂汤就做这个【上汤娃娃菜】吧。 午餐肉皮蛋的咸香配上娃娃菜的清甜，真的巨好喝。关键关键做法巨简单。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
11克
14克
16克
208
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/10
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食材：娃娃菜、金针菇、皮蛋、午餐肉配料：葱段、姜丝、蒜片
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步骤2/10
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锅中热油倒入配料炒香
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步骤3/10
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倒入午餐肉和皮蛋丁
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炒出焦香
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倒入热水
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步骤6/10
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水开倒入金针菇和娃娃菜
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步骤7/10
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调味：加点一勺生抽
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调味：加小匙盐（再大火咕嘟一分钟就可以出锅啦）
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步骤9/10
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装盘咯～
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最后一步
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开吃～汤超级好喝
我做的一个人量，人多的话食材就加点量哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-21
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