是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

酸汤番茄鱼的做法

点击查看大图

酸汤番茄鱼

浏览 223633 · 收藏 4610

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

酸甜开胃，一次可以炫3大碗！参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#

营养分析查看详情

14克
28克
11克

287
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

鱼肉 200克

、

番茄 1个

、

姜葱蒜适量

、

味达美浓汤番茄火锅底料 1勺

、

生抽少许

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
鱼片处理干净。
步骤2/9 点击查看大图
番茄炒出汁，加姜末蒜末炒香。
步骤3/9 点击查看大图
加入一勺番茄火锅底料。
步骤4/9 点击查看大图
炒香。
步骤5/9 点击查看大图
加入适量清水，喜欢吃的配菜，煮熟。
步骤6/9 点击查看大图
鱼片放入锅中烫熟。
步骤7/9 点击查看大图
酸甜开胃。
步骤8/9 点击查看大图
颜色好看。
最后一步点击查看大图
解腻开胃。

小贴士

鱼片很容易熟，烫变色即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-18

换个做法

酸汤番茄鱼的相关分类

槐花饺子槐花减脂食谱小龙虾蒜苔烧烤更多

酸汤番茄鱼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许