土豆粉
0克
2克
81克
296
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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土豆去皮放高压锅蒸，响后蒸五分钟。
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步骤2/6
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土豆淀粉预备。
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步骤3/6
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蒸熟的土豆和土豆淀粉混合，少量加入清水，根据面团情况酌情添加，揉成团。
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步骤4/6
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撒上干粉防粘，擀成片，切丝。
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步骤5/6
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调酱料：大蒜、蕃茄酱、老干妈、盐、糖、酱油。
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最后一步
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土豆粉放入沸水中煮熟捞出，过一遍冰水捞出，放入酱料中搅匀。放颗番茄点缀下，你吃过午饭了吗？
也可以选择搓条，个人觉得还是这样方便。喜欢土豆粉中有点颗粒感的，土豆不需要碾的太碎，保留土豆颗粒的土豆泥更好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-14
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