夏日特饮–好喝不胖的冰冻小熊奶茶
外面买的奶茶容易加很多糖，自己做的虽然没有外面卖的那么好喝，胜在健康低热量，一天一杯也没有压力。 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
2克
34克
50克
328
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/5
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牛奶提前倒入小熊模具放入冰箱冷冻成型
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步骤2/5
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冷冻好的小熊放入杯中
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步骤3/5
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倒入提前准备好晾凉的绿茶茶汤，大半杯即可不要太多
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步骤4/5
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加入零卡糖搅拌，此时第一个小熊基本已经融化了
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最后一步
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放入第二个小熊，只能露个耳朵出来了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-10
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