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天热～来，拌个饭吃

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赵磨磨

天热，不愿意做饭，正好有剩饭，来吧，咱们拌个饭吃！ 食材不必太讲究，冰箱里有啥就吃啥，剩米饭用碗扣出个形状，把冰箱里有的小菜和焯过水的蔬菜进行一个摆盘后，来一勺辣酱，拌拌，来一大口放嘴里，无限幸福！
营养分析 查看详情

15克
22克
49克

415
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
剩米饭 一碗
、
泡菜 适量
、
鸡蛋 1个
、
牛蒡丝 适量
、
蘑菇 适量
、
豆芽 适量
、
菠菜 1小把
、
樱菜 适量
、
韩式辣酱 1大勺
、
香油 半勺
、
芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

平时不爱做到的，您冰箱里多买点小菜，半成品，当然食材一定要好，这不能将就哈！ 有时间买点蔬菜，焯水后抽真空放冰箱保存，随吃随拿，方便！ 还有各式酱料，品种要多，这样想吃啥口味的都难不住你！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-30

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