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⭐️竹报平安⭐️

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菊子美食料理

竹报平安这道菜，食材里并没有竹笋。 它可以算是最简单的雕刻菜了，人人都可以学会。 它的主要食材是黄瓜，用来雕刻的水果蔬菜里，黄瓜也是最好操作的，小朋友也能轻松学会。 参与活动: #中小学生做饭指南#
营养分析 查看详情

29克
69克
67克

692
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 100克
、
淀粉 1勺
、
黑胡椒碎 1克
、
料酒 1勺
、
盐 适量
、
鸡蛋 1个
、
胡萝卜 半个
、
葱 3根
、
黄瓜 2根
、
橄榄油 少许
、
玉米粒 适量
、
青豆粒 适量
、
白糖 1勺
烹饪步骤
小贴士

竹报平安是一道上桌就可以开吃的菜，不需要额外的加工。 所以黄瓜里的好料是炒熟的，包括鸡胸肉，青豆，玉米和胡萝卜粒等。 众多食材颜色鲜艳，红绿黄相得益彰，也使得整道菜看起来更加的吉祥顺意。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-25

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