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学生从拌菜学起

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涓涓小溪长流水

学生时代学做饭，真的也很有意思，也可从简单的拌菜开始，夏日的西瓜皮也是做拌菜的好食材，去皮后就是非常脆脆的口感，胜过凉拌黄瓜美味，好吃又减脂天天想吃的凉拌菜，用太太乐调味让娃学起来，真的很方便哦！其次也是让娃儿，从学做凉拌西瓜皮，也是一种多种形式来体验食物的功效，西瓜皮变废为有益的清热解暑的食物，知道食物的来之不易，争惜食物与劳动带来的快乐。 参与活动: #中小学生做饭指南#
营养分析 查看详情

11克
3克
19克

170
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
西瓜皮 半个
、
葱花 1根
、
盐 少许
、
太太乐芝麻香油 1勺
、
太太乐鲜贝露 半勺
、
太太乐鸡精 适量
、
太太乐素之鲜 适量
、
0卡糖 少许
烹饪步骤
小贴士

让娃儿学做凉拌西瓜皮，也是一种食物的多种形式的功效了解，西瓜皮变废为有益的清热解暑的食物，知道食物的来之不易，谢谢你的关注支持，分享互动交流。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-24

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