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白玉菇炒甜豆

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薯条沾腐乳

白玉菇有行气止痛、降压、安神、治疗便秘的功效。 甜豆具有增进食欲、增强新陈代谢、减肥瘦身等功效 。 参与活动: #中小学生做饭指南#
营养分析 查看详情

21克
8克
20克

271
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
白玉菇 1袋
、
甜豆 180克
、
蒜 4瓣
、
虾皮 1小把
、
盐 少许
、
食用油 20克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-22

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