简单易学又下饭的凉拌韭菜
浏览 18612 · 收藏 240
将做法保存到手机
妈妈很喜欢拌韭菜,我这个不吃韭菜的人对这种做法的韭菜也没用抵抗力,夏天吃非常下饭。
营养分析
查看详情
10克
8克
15克
167
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
韭菜洗净,下锅焯水,烫软即可,不要煮太久。烫熟后捞出放凉备用。
-
步骤2/3
点击查看大图
小米辣和线椒用剪刀剪碎,2勺醋+1勺生抽+1勺味极鲜倒入小碗,滴一点芝麻油,开水一冲搅拌一下。
-
最后一步
点击查看大图
放凉的韭菜切成小段,调料汁浇在上面拌匀,盛盘后撒点儿芝麻,可以开吃。
小贴士
韭菜焯水出锅后,可以挤掉一部分水份。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-19
换个做法
凉拌韭菜的相关分类
凉拌韭菜的相关推荐
-
家庭版宫保鸡丁
42222837人看过 -
醋溜白菜
6800509人看过 -
凉拌韭菜花
61269人看过 -
凉拌韭菜
55270人看过 -
蚝油生菜
31651971人看过 -
凉拌韭菜
34597人看过 -
#养生打卡#上汤菠菜
141257人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77203781人看过 -
#米饭最强CP#你吃过“生拌”的韭菜吗?
156953人看过 -
凉拌小芹菜
1247194人看过 -
凉拌韭菜
11653人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24086963人看过