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空气炸锅五花肉的做法

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空气炸锅五花肉

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空气炸锅烧烤味五花肉参与活动: #金龙鱼橄榄油调和油｜520 爱的表达不止一种#

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138克
25克
18克

1325
千卡

这道菜高热量,适量即可～

食材清单加入采购清单

30~60分钟

五花肉 200克

、

黑胡椒海盐 3g

、

金龙鱼橄榄油 10g

、

老抽 1勺

、

白酒 1勺

、

糖 5克

、

孜然粉 1勺

、

辣椒面 1勺

、

芝麻 20克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
五花肉冷水下锅，煮开后除去浮沫。
步骤2/8 点击查看大图
把五花肉切开，但是皮不要切。皮要连着
步骤3/8 点击查看大图
用老抽、白酒、糖、海盐黑胡椒、孜然粉、辣椒面、混合腌制半小时
步骤4/8 点击查看大图
用一勺金龙鱼橄榄油淋在五花肉上面，
步骤5/8 点击查看大图
用锡纸包住五花肉的四周，空气炸锅180度15分钟，烤五花肉的皮烤至酥脆
步骤6/8 点击查看大图
然后在把锡纸打开，摊开五花肉。180度烤10分钟
步骤7/8 点击查看大图
最后把五花肉的皮切断，撒上熟白芝麻。我们的五花肉就做好了。
最后一步点击查看大图
切记：切皮的时候要记得不要切断哈，不然不方便烤皮。皮酥脆可口，非常好吃

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-09

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