花蛤水蒸蛋,一个字,鲜!
今天来做一道非常鲜美的蛤蜊水蒸蛋,用来给宝宝补营养也可以哦!
9克
19克
8克
189
千卡
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步骤1/4
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新鲜的花蛤买来提前在盐水里浸泡2小时吐沙,然后用小刷子刷干净外壳。
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步骤2/4
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锅里放适量清水,放入处理好的蛤蜊,加姜片、少许料酒去腥。花蛤煮开口后捞出,沥干水分备用。
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步骤3/4
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两个鸡蛋磕入碗中打散,倒入和鸡蛋液差不多量的凉白开。
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最后一步
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把蛤蜊均匀的摆放在盘子里,蛋液过滤到盘中,覆上一层保鲜膜,用牙签扎几个孔帮助排气。蒸锅内放水,大火烧开后转中火继续蒸15分钟,焖1分钟后撕掉保鲜膜撒上葱花就可以啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-28
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