蔓越莓隔夜燕麦
整体的味道非常融合，蔓越莓就是灵魂，不喜欢燕麦粥的都会喜欢这个，比如我 参与活动: #莓语健康日记丨用春日清新蔓越莓滋味点缀你的莓好生活#
17克
21克
82克
510
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/7
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杯底倒入3大勺燕麦片
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步骤2/7
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铺上2勺蔓越莓干
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步骤3/7
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倒入3大勺燕麦片
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步骤4/7
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想要好看一点的话，把蔓越莓沿着杯壁铺上
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步骤5/7
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再盖上3大勺燕麦片
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步骤6/7
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加入牛奶，密封放冰箱冷藏隔夜
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最后一步
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面上在放些蔓越莓干装饰
可以晚上做，早上吃，不需要放置很久
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-11
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