护心肉锅
疫情期间不能堂食，馋这个护心肉锅了，只能在家自己做。
22克
11克
67克
481
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/4
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护心肉切块，配菜洗净切好
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步骤2/4
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油热下护心肉将干辣椒一起炒，变色后加酱油接着翻炒均匀。
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步骤3/4
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其他配料食材全部入锅翻炒均匀，蔬菜断生加水焖煮
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最后一步
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出锅前加盐调味，调到自己适合的口味，加点大喜大翻炒出锅。
1.护心肉用水多清洗几遍，洗出血水。
2.出锅前还可以加适量粉条。
3.大喜大是牛肉味鸡精。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-08
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