炸鸡排
42克
44克
99克
917
千卡
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步骤1/10
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将鸡胸肉用刀片开,放盐和料酒,白胡椒粉,葱片姜片用手抓几下后腌制半小时入味。
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步骤2/10
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准备好配料和三个盘子。
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步骤3/10
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配料倒入盘中备用。
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步骤4/10
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拍淀粉。
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步骤5/10
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粘蛋液。
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步骤6/10
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拍面包糠。
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步骤7/10
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起锅烧油,五成热后下锅炸,中小火炸制外表面金黄色捞出。
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步骤8/10
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控油后,改刀装盘。
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步骤9/10
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美食完成。
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最后一步
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可以沾番茄沙司酱,沙拉酱,千岛酱等,太美味了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-03
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