简易低卡鸡蛋布丁
可以热食，放入冰箱冷藏一晚，也别有风味 参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#
19克
28克
13克
318
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/4
点击查看大图
鸡蛋搅匀放入烤碗，最好用细筛过滤2次，去掉杂质
-
步骤2/4
点击查看大图
加入牛奶和零卡糖搅匀，加入几滴柠檬汁或者白醋去掉腥味，把烤碗放在平面上轻轻震几下，去掉气泡，烤碗内的液体不要超过烤碗2/3，不然烤的时候会膨胀溢出
-
步骤3/4
点击查看大图
烤箱200预热，烤20-25分钟，每个烤箱的温度不同，时间可能会有调整，我很喜欢表面微焦的口感，刚刚出炉的时候会胀的比较高，接近烤碗的外沿。
-
最后一步
点击查看大图
冷却之后表面会收缩
用烤箱记得带隔热手套不要受伤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-02
鸡蛋布丁的相关分类
鸡蛋布丁的相关推荐
-
鸡蛋布丁
830244人看过 -
香滑鸡蛋布丁
1052337人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#超简单的烤牛奶鸡蛋布丁
491744人看过 -
#一学就会快手菜#鸡蛋布丁烤吐司
150916人看过 -
奶香鸡蛋布丁
547393人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1378036人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#奶香焦糖布丁
6060881人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
10978737人看过 -
鸡蛋牛奶布丁
1967813人看过 -
牛奶鸡蛋布丁
508642人看过 -
牛奶鸡蛋布丁
354919人看过 -
宝宝辅食食谱 豆浆鸡蛋布丁
489724人看过
