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潮汕广章

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庭35

突然想吃家乡的美食，那想吃就干呗
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9克
17克
31克

262
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
腐膜 1大张
、
盐 少许
、
大葱 半根
、
带皮猪前腿肉 300克
、
莲藕 一节
、
黑胡椒 2克
、
鸡精 1勺
、
耗油 1勺
、
鸡蛋 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-27

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