豆腐金枪鱼蔬菜饼
做个快手豆腐金枪鱼蔬菜饼~
29克
63克
17克
524
千卡
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步骤1/5
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胡萝卜用刮丝器刮成丝,再切成小丁,这样颗粒小好熟透。
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步骤2/5
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豆腐沥掉多余水分,捣成泥。
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步骤3/5
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和其他所有材料混合搅拌均匀就行。
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步骤4/5
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可以刷少少的油防粘,因为原材料里没有额外调味加油。
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最后一步
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先放好饼糊,再开中小火加热,煎到两面金黄就可以出锅了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-22
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