空气牛肉干～
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给女儿做的健康好吃无添加小零食，她说太棒了
营养分析
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17克
40克
2克
324
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备牛肉200克
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步骤2/4
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放少许料酒、盐、白醋，温水浸泡20分钟，泡出血水，然后沥干表面水分
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步骤3/4
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切条状，根据口味撒上黑胡椒和盐
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最后一步
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空气炸锅200度，25分钟，中间翻面两次。
小贴士
牛肉切条的粗细不同，翻面的时候根据情况增减时间。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-01
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