立春之后必须吃的一道菜!99%的人不知道怎么吃?
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立春一过 雪融冰消、万物初萌 步履轻盈的“春姑娘”装扮一新 款款向我们走来 那么立春之后吃芽菜(绿豆芽、黄豆芽、花生芽、春芽.....)可以生发阳气!
营养分析
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9克
29克
286克
1313
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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1.锅中烧水先下粉条煮熟,煮熟后捞出过凉水备用。再将黄豆芽洗净,葱蒜切片,干辣椒切丝;
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最后一步
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2.锅热倒入初榨花生油,加入葱蒜干辣椒爆香,再加入黄豆芽翻炒,加入粉条+生抽+老抽+盐+鸡精翻炒片刻,最后放入韭菜翻拌均匀即可出锅!
小贴士
立春之后
“万物苏萌山水醒,大地阳和暖气生”
为家人精心准备一道立春美食
用美食作一幅春天的画
从口感搭配到摆盘出品
在舌尖美味中共享春天的精彩
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-17
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