花生浆稀饭
花生浆稀饭营养、香甜、浓郁，好喝得根本停不下~~
26克
20克
90克
659
千卡
这道菜富含烟酸,有助于维持皮肤和黏膜健康～
-
步骤1/5
点击查看大图
花生一小碗即可。
-
步骤2/5
点击查看大图
用绞肉机打碎花生，不用脱皮，不用加水
-
步骤3/5
点击查看大图
半锅水，先下花生，一两分钟后下米。（先下花生和只用一小碗米都是为了防止粘锅，不然要糊！）（若想稀饭更浓稠，可煮久一点更干）
-
步骤4/5
点击查看大图
大火煮开，即转成小火
-
最后一步
点击查看大图
小火煮40分钟即融合，千万别盖盖子（花生浆特别容易喷出来），偶尔搅拌一下避免粘锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-02-16
花生浆稀饭的相关分类
花生浆稀饭的相关推荐
-
花生浆
161301人看过 -
稀饭
243009人看过 -
五花肉炒蒜苔
20615076人看过 -
手撕包菜
8604567人看过 -
这个冬天你不来一碗花生浆吗
25353人看过 -
#餐桌上的春日限定#麻辣十三香小龙虾
35325527人看过 -
下饭必备——青椒肉丝
22418288人看过 -
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35518535人看过 -
四季豆炒肉丝
9609117人看过 -
蒜蓉啤酒小龙虾
11888015人看过 -
皮蛋瘦肉粥
17488187人看过 -
皮蛋瘦肉粥#铁釜烧饭就是香#
556077人看过
