美味又减脂的鸡蛋炒木耳
今天分享一道简单美味的素食菜，鸡蛋炒木耳秀珍菇，特别适合减脂期的朋友们。 参与活动: #《厨王争霸》合作伙伴圣迪乐鲜蛋杯复赛丨“味”决之战#
25克
48克
114克
778
千卡
这道菜富含膳食纤维,提升肠道动力～
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步骤1/7
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简单的一盘素菜。
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步骤2/7
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木耳，秀珍菇提前焯水。
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步骤3/7
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碗中敲入2个鸡蛋，打散。
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步骤4/7
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锅中下油，鸡蛋煎至定型后搅散。
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步骤5/7
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倒入木耳，秀珍菇。
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步骤6/7
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加入盐，酱油，老抽，蚝油等调味料。出锅前加入葱花即可。
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最后一步
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美味又减脂的鸡蛋炒木耳。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-13
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