吃的过瘾没负担,加拿大北极虾麻辣拌
今天麻辣拌的主角是加拿大北极虾,虾肉紧实甜美,只需要和菜一起烫煮一下就可以吃了,做法非常简单。满足了食物的多样性,荤素搭配,健康家庭版。
57克
104克
150克
1402
千卡
-
步骤1/11
点击查看大图
加拿大北极虾产自北冰洋和北大西洋海域深海,这里人烟稀少,无城市污染也很少有人感染新冠病毒。所有捕捞船的船员在上船前,都要通过核酸检测,船上也定期消毒。加拿大北极虾到港后,要进行全面消杀和核酸检测。在中国市场出售时,使用溯源码,确保安全。
-
步骤2/11
点击查看大图
酱汁调料准备好。
-
步骤3/11
点击查看大图
依次将调料放入碗中。
-
步骤4/11
点击查看大图
搅拌均匀,浓稠度可以加麻酱进行调节。
-
步骤5/11
点击查看大图
水开后除叶菜,其他食材都可以煮一下。
-
步骤6/11
点击查看大图
海带和藕片可以煮5分钟。
-
步骤7/11
点击查看大图
焯完蔬菜的水不用倒掉,直接把北极虾倒入烫一下。
-
步骤8/11
点击查看大图
最后放几颗小青菜。
-
步骤9/11
点击查看大图
蔬菜和北极虾煮好,全部捞出放在一个大碗内。
-
步骤10/11
点击查看大图
把酱汁倒入食材中搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
酱汁均匀的裹在每样食材上,北极虾香辣可口,家庭版麻辣拌就做好了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-07
加拿大北极虾麻辣拌的相关分类
加拿大北极虾麻辣拌的相关推荐
-
【金包银】新款饺子金包银,元宵吃它最应景!
183391人看过 -
腊猪蹄干锅
54736人看过 -
干锅牛肉
156434人看过 -
自制大拌菜
298750人看过 -
玉米面菜团
151880人看过 -
两个窍门教你做出洁白爽脆又完整不碎的凉拌藕片
4398937人看过 -
擂椒皮蛋
882942人看过 -
#硬核菜谱制作人#特色下酒菜——红油兔丁
615468人看过 -
彩色春饼
261540人看过 -
糯米蒸排骨
547965人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#冰糖百合绿豆汤
2810399人看过 -
百搭馅料之花生芝麻馅
118377人看过