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㊙️无油版低脂健康干煸豆角 | 空气炸锅炸万物的做法 点击查看大图

㊙️无油版低脂健康干煸豆角 | 空气炸锅炸万物

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谁把Yuki注册了

干煸豆角太好吃了！ 但是也太油了 现在有了宜盾普空气炸锅 当然得试试无油版低脂健康的炸锅版干煸豆角
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11克
14克
39克

290
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
豆角 500克
、
生抽 2勺
、
蚝油 1勺
、
油 1勺
、
干辣椒 适量
、
蒜末 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

提前焯水可以使烤出来的豆角又嫩又香 不会有生涩的口感✅ 这样做出来的豆角少油又好吃 超健康 太适合控油人士啦‼️

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-12

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