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杭白菜烩豆腐

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有机黄豆自己用白醋点的老豆腐切成小块，用油煎成金黄。切100克鸡胸肉片用酱油、蚝油、胡椒粉和1勺淀粉抓匀腌制一会。泡发的有机黑木耳和有机香菇各一把。300克杭白菜、1根有机胡萝卜及1个红尖椒还有姜片和蒜粒，经过先后次序烧熟调味，就会做出一盆五颜六色、色香味美、营养丰富的家常菜。 参与活动: #免费申领|感恩有你 “甜”过圣诞#
营养分析 查看详情

3克
34克
52克

339
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
杭白菜 300克
、
自制老豆腐 150克
、
有机胡萝卜 1根
、
泡发的有机香菇 1把
、
泡发的有机黑木耳 1把
、
鸡胸肉（猪瘦肉） 100克
、
酱油 2勺
、
蚝油 1勺
、
盐 1茶勺
、
糖 1茶勺
、
姜片 3片
、
蒜粒 5瓣
、
红尖椒 1个
、
胡椒粉 1/2勺
、
淀粉 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-11

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