蔬菜虾仁蛋堡
18克
37克
47克
499
千卡
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步骤1/16
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准备50gg面粉、5g玉米淀粉、少许盐、一颗鸡蛋
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步骤2/16
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准备图中食材
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步骤3/16
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虾仁加入料酒生抽腌制一会
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步骤4/16
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图1的面粉糊加入生菜碎,50g水搅拌均匀
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步骤5/16
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准备圆盘模具刷油
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步骤6/16
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调至煎烤模式
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步骤7/16
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每个圆盘里打入一个鸡蛋,半熟的时候放入虾仁
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步骤8/16
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蛋饼虾仁翻面继续煎
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步骤9/16
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在另外的圆盘里倒入面糊
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步骤10/16
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面糊半熟状态下,将蛋饼虾仁放上去继续煎
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步骤11/16
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再倒入一份面糊
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步骤12/16
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半熟的时候将少年煎好的倒扣进面糊
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步骤13/16
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煎至两面金黄
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步骤14/16
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盖上盖子焖30秒即可
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步骤15/16
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营养又丰富
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最后一步
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超级好吃哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-11
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