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香菇排骨焖饭～

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南风微醺

有菜有肉有主食的一锅出，太适合冬天不想炒菜的人，就这样一锅出，再煮个蛋汤就可以开饭了！ 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
营养分析 查看详情

127克
135克
420克

3341
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
排骨 500克
、
大米 500克
、
干香菇 8朵
、
干贝 1小把
、
洋葱 半个
、
胡萝卜 1根
、
葱姜 适量
、
盐 1.5勺
、
生抽 1锅铲
、
料酒 半锅铲
、
老抽 适量
、
食用油 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士

大米一定要炒一下，焖出来的饭才更香更入味！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-26

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