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有肉有菜有蛋，营养又美味

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开心食记

一个人吃饭的时候很发愁 不知道做什么好 做一种菜吧，太单调 做多了又吃不了 那就快来试试我这道菜吧 有肉有菜有蛋，营养丰富，色香味俱全 真的超好吃 一人食也可以很精致 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
营养分析 查看详情

65克
50克
107克

1138
千卡

这道菜富含铁,有助于调节免疫功能～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
洋葱 1个
、
鸡蛋 2个
、
红椒 半个
、
鲜木耳 100克
、
猪肉末 50克
、
花生油 2大勺
、
料汁
、
盐 1小勺
、
白糖 1小勺
、
鸡粉 1小勺
、
生抽 2勺
、
淀粉 1勺
、
蚝油 1勺
、
清水 30克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-08

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